ブリーズ ライト

花粉症で
夜ねむれません。
（＝ω＝）

私がいちばんつらいのは
鼻づまりです。

鼻で呼吸できないので
無意識に口をあけて
寝ているのでしょう。
朝起きると ノドが痛かったりして・・・・
(T_T)

眠りも浅く、
疲れがスッキリとれません。

このままでは
ヤバイ！

そう思って、薬局へ走りました。

ブリーズライトという、
鼻の穴を広げ
呼吸を楽にしてくれる
バンドエイドみたいなものを購入しました。

今夜はぐっすり眠れるかな・・・
m(u_u)m